دجاج يوناني مشوي مع خبز البيتا
وصفة الدجاج اليوناني المشوي مع البيتاس يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي 30 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 687 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 3 3.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والفلفل والخيار وصدور الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج يوناني مشوي, دجاج يوناني مشوي، و سلطة الدجاج اليونانية بيتاس لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الرف 4 بوصات من مصدر الحرارة. خط ورقة الخبز انعقدت مع احباط.
يمزج الزيت والثوم وقشر الليمون و 1 ملعقة صغيرة. الملح في كيس زيبلوك كبير.
إضافة الدجاج ، وختم ، وإرم إلى معطف. توضع جانبا أثناء تسخين الفروج. في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الخيار واللبن والنعناع ؛ يتبل بالملح والفلفل.
خيط الدجاج على 4 أسياخ معدنية.
وضع أسياخ على ورقة الخبز وشواء, تحول مرة واحدة, حتى ينضج الدجاج من خلال, 12 إلى 15 مجموع دقائق.
قدمي أسياخ الدجاج مع خليط الخيار والطماطم الكرزية والبيتاس على الجانب.