دجاج ونودلز جنوب شرق آسيا

قد يكون الدجاج والمعكرونة في جنوب شرق آسيا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 375 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الجوفاء, أوراق النعناع, الفاصوليا العادية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل نودلز أرز جنوب شرق آسيا مع الكالاماري والأعشاب, دجاج مشوي من جنوب شرق آسيا مع أرز جوز الهند، و شرائح لحم ضلع جنوب شرق آسيا.