دجاج مقلي غبار دقيق الذرة

قد يكون الدجاج المقلي المغطى بدقيق الذرة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 75 جرام بروتين, 80 جرام دهون، وما مجموعه 1361 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من latimes.com لديها 9 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط دقيق الذرة وشراب القيقب والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 ساعات و 21 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل سمك السلور غبار دقيق الذرة مع الكينوا سوتé, شطائر سمك السلور غبار دقيق الذرة مع سلطة الكرنب منعش، و فرن دقيق الذرة-دجاج مقلي.