دجاج مقلي بالعسل
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون الدجاج المقلي بالعسل وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.53 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 518 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. توجه إلى المتجر والتقاط حبيبات مرق الدجاج والدجاج والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي دجاج مقلي بالعسل, دجاج مقلي بالفلفل الحار والعسل، و دجاج بالعسل والليمون المقلي.
تعليمات
تتبل قطع الدجاج بالملح والفلفل ، ثم تغطى كل قطعة دجاج متبلة بالعسل.
في طبق أو وعاء ضحل ، اخلطي مسحوق الثوم وحبيبات مرق الدجاج والدقيق. نعرات العسل المغلفة قطع الدجاج في خليط الدقيق ، طلاء تماما.
املأ مقلاة كبيرة وثقيلة بالزيت حتى عمق بوصة واحدة.
يسخن على نار متوسطة عالية.
يقلى الدجاج لمدة 5 دقائق على الأقل لكل جانب ، حتى لا يصبح لونه ورديا وتصبح العصائر صافية.