صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

دجاج مطهو ببطء مع فول الصويا والزنجبيل وبوك تشوي

دجاج مطهو ببطء مع فول الصويا والزنجبيل وبوك تشوي
مطهو ببطء الصويا والزنجبيل والدجاج بوك تشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 517 سعرة حرارية, 58 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.23 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة من ويليامز سونوما لديها 27 معجبا. مزيج من زيت السمسم الآسيوي والعسل ونبيذ الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل الثوم والزنجبيل كوسة المعكرونة السلطانية مع سمك السلمون و بوك تشوي, بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم، و الزنجبيل والثوم مطهو ببطء بوك تشوي.