دجاج مشوي كامل مع تابيناد محلي الصنع
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين والكيتون وصفات لمربع وصفة الخاص بك ، الدجاج المشوي كله مع تابيناد محلية الصنع قد يكون وصفة يجب أن تحاول. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.47 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 780 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 68 غرام من الدهون. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم ذلك في حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. مزيج من زيت الكانولان ، أو ملح البحر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. قام شخصان بإعداد هذه الوصفة, و 62 سيقولون أنها وصلت إلى المكان. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 57%. المستخدمين الذين يحبون هذه الوصفة أحب أيضا دجاج مشوي كامل مع تابيناد محلي الصنع, دجاج بالزيتون و الكينوا مع الثوم المحمص والفلفل الأحمر المحمص والريحان، و تابيناد الطماطم المحمصة.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
يتبل التجويف الداخلي بالملح. رتب الدجاج ، مع وضع جانب الثدي لأعلى ، في مقلاة تحميص مع رف. قشر الليمون واتركه جانبا.
قطع الليمون زيستد في نصف ووضعه داخل تجويف الطيور جنبا إلى جنب مع الزعتر ، والزيتون إضافية. قم بربط الدجاج عن طريق لف خيوط الجزار بالتساوي تحت الجناح والالتفاف حول الساقين. سحب نهايات وربطة عنق في الجزء العلوي سحب الساقين معا والدس في الأجنحة. يتبل بالملح ويفرك 2 ملاعق كبيرة من زيت الكانولا على الجزء الخارجي من الدجاج. اشويها في الفرن لمدة 55 إلى 65 دقيقة ، حسب الفرن. يجب أن تكون العصائر من الجزء السميك من الفخذ صافية (بمعنى ليس ورديا من الدم) وأن تسجل ما بين 155 و 160 درجة فهرنهايت عند اختبارها باستخدام مقياس حرارة للقراءة الفورية.
أخرجي الدجاج من الفرن واتركيه يرتاح.
في هذه الأثناء ، ضعي الكراث والزيتون الأخضر والأسود في وعاء محضر الطعام. نبض حتى المفروم ناعما ، 30 إلى 45 ثانية.
أضف الويسكي ومع تشغيل الماكينة ، اسكب 1/4 كوب من زيت الزيتون في تيار بطيء. ملاحظة: إضافة المزيد من النفط ، إذا لزم الأمر ، والنبض لمزج. تذوق التوابل وتوضع جانبا.
ضعي الدجاج ، جانب الثدي لأعلى ، على لوح التقطيع.
قطع خيوط الجزار ثم قطع طول عظمة الصدر ، على كلا الجانبين ، وفصل اللحم الخفيف.
قطع حول كل فخذ وفصلها كذلك. رتب على طبق.
رشي أي عصائر متدفقة على الدجاج. في وعاء صغير ، اخفقي الزبدة وقشر الليمون ورش ملح البحر.
انشر بعض الزبدة الطرية على اللحم الفاتح والداكن ، مع الحفاظ على الدجاج ، وجانب الجلد لأعلى ، على طبق التقديم. قمة مع بعض تابانادي وتقدم على الفور.