دجاج مدهون مع الذرة ولحم الخنزير المقدد فوق عصيدة من دقيق الذرة
الدجاج مدهون مع الذرة ولحم الخنزير المقدد على عصيدة من دقيق الذرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 39 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 791 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.09 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الريحان والماء والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول الذرة مدهون مع لحم الخنزير المقدد, البارميزان ولحم الخنزير المقدد الذرة مدهون، و الذرة مدهون مع لحم الخنزير المقدد والكراث لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد والدجاج: يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة ثقيلة كبيرة (يفضل أن يكون من الحديد الزهر) على نار معتدلة مع التحريك حتى يصبح هشا.
انقل لحم الخنزير المقدد بملعقة مشقوقة إلى مناشف ورقية ، ثم اسكب كل شيء ما عدا حوالي 1 1/2 ملاعق كبيرة من الدهون من المقلاة.
بات الدجاج الجاف ويتبل بالملح والفلفل.
يضاف إلى المقلاة مع دهن لحم الخنزير المقدد ويطهى على نار عالية إلى حد ما ، مع التقليب عدة مرات ، حتى يتقشر جيدا ويطهى تماما ، من 8 إلى 10 دقائق.
نقل إلى طبق وبارد. دهن الدجاج إلى قطع صغيرة الحجم.
تحضير الذرة والصلصة أثناء طهي الدجاج: ينضج الذرة والحليب برفق في قدر ثقيل حتى تصبح الذرة طرية ، حوالي 5 دقائق.
صب من خلال غربال في وعاء واحتفظ بالذرة والحليب بشكل منفصل.
تذوب الزبدة في نفس القدر على نار خفيفة معتدلة.
يضاف الدقيق ويطهى الرو مع التحريك لمدة 3 دقائق. خفقت تدريجيا في كريم ، ثم محفوظة الحليب الدافئ والفلفل والملح. جلب ليغلي ، الخفقان ، ثم يترك على نار خفيفة ، الخفقان ، 3 دقائق. ضجة في الطماطم والدجاج والذرة. الدفء ، مغطاة ، على نار خفيفة جدا.
جعل عصيدة من دقيق الذرة: جلب الماء مع الملح ليغلي. خفقت تدريجيا في عصيدة من دقيق الذرة ويطهى على نار عالية معتدلة ، الخفقان ، 5 دقائق. ضجة في الجبن.
قسم عصيدة من دقيق الذرة بين 6 أوعية ضحلة. يحرك الريحان في خليط الدجاج ويسكب فوق عصيدة من دقيق الذرة.