دجاج محشي بالبروكلي

قد يكون الدجاج المحشو بالبروكلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط أنصاف صدور الدجاج وتوابل الدواجن والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج سبينوكولي - صدر دجاج محشو بالبقسماط مع السبانخ والبروكلي والجبن, دجاج محشي بالبروكلي، و دجاج محشي بالبروكلي والجبن لوصفات مماثلة.