دجاج مارسالا
الدجاج مارسالا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 651 سعرة حرارية, 75 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.45 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق حكيم ، بروسسيوتو ، نبات الكبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي بويتوني دجاج مارسالا رافيولي مع صلصة كريمة الفطر مارسالا, دجاج مارسالا، و دجاج مارسالا.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
ضع 2 أوراق حكيم في وسط كل قطعة من بروسسيوتو ، ثم لف كل كستلاتة في بروسسيوتو ، كما هو موضح.
نضع الدقيق على طبق ونتبل بالفلفل. نعرات الكستليتات المعدة في الدقيق.
سخني الزيت و 1 ملعقة كبيرة من الزبدة في مقلاة كبيرة. بمجرد أن تصبح الزبدة رغوية ، أضف 4 من شرحات اللحم ، مع جانب التماس لأسفل. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 3 دقائق لكل جانب.
أضف ملعقة كبيرة أخرى من الزبدة إلى المقلاة وحمر القطع المتبقية.
نقل إلى طبق الخبز ، ثم يطهى في الفرن لمدة 8 دقائق. قلل حرارة المقلاة إلى متوسطة منخفضة وأضف المارسالا. يحرك باستمرار ، كشط حتى بت احمر. ينضج لمدة 3 دقائق.
أضف الكبر والبقدونس. ضجة في الزبدة المتبقية. تسكب الصلصة فوق الدجاج وتقدم مع السبانخ المقلية.