دجاج ليموني مقرمش محمص بالبطاطس

قد يكون دجاج الليمون المقرمش المحمص بالبطاطس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 1.9 لكل وجبة. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفخذين الدجاج والليمون وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ ، عصير الليمون ، والتوت الجليد الملوثات العضوية الثابتة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك السلمون المرقط المقرمش مع الهليون المحمص بالليموني, دجاج مشوي بالليمون وإكليل الجبل مع بطاطس مقرمشة، و راوند الدجاج المشوي والبطاطا مع رقائق كرسبي كرسبي لوصفات مماثلة.