صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

دجاج عائلي

5
4
3
2
1
دجاج عائلي

دجاج عائلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج العائلة. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 37 غرام من الدهون، وما مجموعه 546 سعرة حرارية. ل 1 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الملح محنك ، الدجاج اللاحم / المقلاة ، مرق الدجاج ، والدقيق. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة من 50%. وصفات مماثلة هي دجاج مرن مكون من 4 خطوات للعائلة والشركة - دجاج ريفي بالليمون والبصل, دجاج مشوي على الطريقة العائلية، و سلطة الدجاج المفضلة للعائلة.

تعليمات

1
في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، يمزج الدقيق والمريمية والريحان والملح المتبل مع الاحتفاظ بـ 1/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
ملح متبلملح متبل
باسلباسل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
سيجسيج
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
2
يضاف الدجاج ، بضع قطع في كل مرة ، ويهز حتى يغطى. في مقلاة كبيرة ، الدجاج البني في الزبدة من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
هزةهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
نقل الدجاج إلى 5 كيو تي. طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
يضاف خليط الدقيق المحفوظ إلى المقلاة ؛ يقلب حتى يصبح ناعما. عندما يبدأ الخليط إلى فقاعة ، وإثارة في مرق الدجاج وتقديمهم ليغلي. يغلي لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
صب فوق الدجاج. يغطى ويطهى على نار عالية لمدة 2 إلى 2-1 / 2 ساعة أو حتى تصبح عصائر الدجاج صافية.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا