صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة16
مجلة

دجاج صقلي حار

دجاج صقلي حار
قد يكون الدجاج المشوي الصقلي الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 473 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من زيت الزيتون وملح الكوشر وتوابل الدواجن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دجاج صقلي حار, اليقطين حار صقلية، و إيطالي بجدية: سمك القد المخبوز على الطريقة الصقلية لوصفات مماثلة.