صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة18
مجلة

دجاج روزماري ملفوف بلحم الخنزير المقدد

دجاج روزماري ملفوف بلحم الخنزير المقدد
قد يكون دجاج إكليل الجبل الملفوف بلحم الخنزير المقدد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 373 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الملح وصدور الدجاج والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك السلمون المرقط الملفوف مع إكليل الجبل, روزماري بيكون ملفوفة لحم الخنزير الخاصرة، و القيقب لحم الخنزير المقدد ملفوفة لحم الخنزير المتن مع صلصة الكرز روزماري لوصفات مماثلة.