دجاج - تشيلي إسكافي مع سجق مدخن وبازلاء سوداء العينين
دجاج - تشيلي إسكافي مع سجق مدخن وبازلاء سوداء العينين
الدجاج-شيلي الإسكافي مع السجق المدخن والبازلاء السوداء العينين قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 344 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط الدجاج الفلفل الحار مزيج التوابل والبصل والدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. حاول دجاج - تشيلي إسكافي مع سجق مدخن وبازلاء سوداء العينين, البازلاء السوداء العينين مع الخضر والتوفو المدخن، و البازلاء ذات العيون السوداء والأرز مع سجق أندويل لوصفات مماثلة.