صعوبةمتوسط
جاهز23 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

دجاج بيمينتو بالجبن مع فريك بالزبدة الساخنة

دجاج بيمينتو بالجبن مع فريك بالزبدة الساخنة
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون دجاج بيمينتو بالجبن مع فريك بالزبدة الساخنة وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 4.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 640 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 23 دقيقة. مزيج من الفلفل وصدور الدجاج المقشرة والجوفاء وجبن بيمينتو عالي الجودة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 67%. وصفات مماثلة تشمل سجق مشوي مع فريك جبن بيمينتو-صن ست فارم فودز, بيمينتو تشيز تشيكن، و صدور دجاج محشوة بجبنة البيمينتو.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
2
وضع الدجاج بين 2 ورقة من غلاف بلاستيكي الثقيلة ، وتتسطح إلى سمك 1/4 بوصة ، وذلك باستخدام مطرقة اللحوم أو شوبك.
المكونات سوف تحتاج
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
3 أكواب من فتات خبز البانكو3 أكواب من فتات خبز البانكو
2 عبوة (8 أونصة) من شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة2 عبوة (8 أونصة) من شوكولاتة الخبز شبه الحلوة من بيكر، مذابة
3
يرش الدجاج بالملح والفلفل ؛ ضع الدجاج على رف مدهون قليلا في مقلاة اللاحم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
4
شواء الدجاج 5 بوصة من الحرارة 5 دقائق. تحويل الدجاج ، وملعقة 3 ملاعق كبيرة. جبن بيمينتو فوق كل صدر دجاج ، ينتشر إلى الحواف. اشوي 5 دقائق أخرى أو حتى يصبح الجبن شمبانيا وبنيا خفيفا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بيمنتوجبنة بيمنتو
3 ملاعق كبيرة بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)3 ملاعق كبيرة بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
5
يغلى مرق الدجاج في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية. خفض الحرارة إلى منخفضة ؛ خفقت في فريك. يغطى ويطهى من 5 إلى 7 دقائق أو حتى يتماسك مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
2 أوقية شيدر مبشورة2 أوقية شيدر مبشورة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
6
يرفع عن النار ويقلب في الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
7
يقدم مع الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
8
التسوق ملاحظة: العثور على أفضل نوعية الجبن بيمينتو في قسم ديلي من السوبر ماركت الخاص بك حيث انها متاحة من حيث الوزن أو في أحواض المعبأة مسبقا. يحتوي على جبن شيدر أكثر وجبن معالج أقل من العديد من الأصناف ذات الأسعار المنخفضة.
المكونات سوف تحتاج
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
جبنة بيمنتوجبنة بيمنتو
9
فكرة القائمة لمدة 4 * بيمينتو الدجاج الجبن مع فريك بالزبدة الساخنة * الطماطم المشوية مع فتات الخبز
المكونات سوف تحتاج
جبنة بيمنتوجبنة بيمنتو
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 أوقية شيدر مبشورة2 أوقية شيدر مبشورة
10
محلات البقالة اللازمة تحقق من المواد الغذائية الأساسية: الملح محنك; فلفل; زبدة; غرامة, فتات الخبز الجاف * 4 (6-أوقية.) صدور الدجاج البشرة والجوفاء * 1 حوض قسط الجودة بيمينتو الجبن (اختبرنا مع قسط الذهب السيدة ستراتون) * 1 (32 أوقية.) حاوية مرق الدجاج (اختبرنا مع سوانسون) * 1 (4 أوقية.) مربع فريك الطبخ السريع (اختبرنا مع كويكر) * 4 البرقوق أو الطماطم الصغيرة
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)3 ملاعق كبيرة بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة1 (12 أونصة) علبة فاصوليا خضراء طازجة، مشذبة
جبنة بيمنتوجبنة بيمنتو
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
2 أوقية شيدر مبشورة2 أوقية شيدر مبشورة
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يمكن إقران الجنوب مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو ج. ج. بروم غراتشر هيملريش سباتليس ريسلينج. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 56 دولار.
جيه جيه بروم غراتشر هيملريش سباتليس ريسلينج
جيه جيه بروم غراتشر هيملريش سباتليس ريسلينج
"هذا اللون الأبيض الصغير قليل الرائحة ، يتمتع بالكثير من الكثافة ، حيث يقدم نكهات الجير والخوخ والأردواز المتطابقة مع ملمس حريري. إنه أمر محرج اليوم ، ويحتاج إلى وقت للاندماج. الأفضل من 2008 حتى 2020. 1500 حالة."- بكالوريوس