دجاج بيكاتا مع أورزو
الدجاج بيكاتا مع أورزو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 341 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الفلفل والزبدة وشرائح الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل قشرة الليمون هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون واللوز مع حشوة الليمون الرائب كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج بيكاتا, دجاج بيكاتا، و دجاج بيكاتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي أورزو وفقا لتوجيهات الحزمة.
أثناء طهي أورزو ، سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يرش الدجاج بالملح والفلفل.
أضف الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف.
يضاف الدجاج ؛ يطهى لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج.
إزالة من المقلاة ؛ الدفء.
إضافة النبيذ; طبخ 1 دقيقة أو حتى يتبخر السائل تقريبا, كشط عموم لتخفيف بت احمر.
يضاف المرق وعصير الليمون ويغلى المزيج. كوك 2 دقيقة أو حتى خفضت إلى 1/2 كوب.
يرفع عن النار ويضاف الزبدة مع التحريك حتى تذوب الزبدة. ضجة في البقدونس والكبر.