صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

دجاج بالليمون لذيذ

دجاج بالليمون لذيذ
يمكن أن يكون دجاج الليمون اللذيذ هو الوصفة الخالية من الغلوتين التي كنت تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 40 جرامًا من البروتين ، و16 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 421 سعرة حرارية . مقابل 2.11 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. وجد شخصان أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي، ويتم تحضيره في حوالي 4 ساعات و35 دقيقة . توجه إلى المتجر واحصل على الملح المتبل والأوريجانو والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 63% . وصفات مماثلة هي الدجاج بالليمون اللذيذ ، والروبيان بالثوم والليمون اللذيذ ، ومعكرونة الدجاج اللذيذة .

تعليمات

1
يُمزج الأوريجانو مع الملح والفلفل المتبل. فرك الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
كتلة جبن كولبيكتلة جبن كولبي
كعك هوجي من القمح الكامل، مقسم ودافئكعك هوجي من القمح الكامل، مقسم ودافئ
طماطم إيطالية كاملة مقشرة ومصفاة جيدًا ومفرومةطماطم إيطالية كاملة مقشرة ومصفاة جيدًا ومفرومة
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
2
مكان في 3 كيو تي. طباخ بطيء.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
3
في وعاء صغير، ذوبي المرق في الماء المغلي. ضجة في عصير الليمون والثوم.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون جويا1 ملعقة كبيرة عصير ليمون جويا
فطيرة القرع المتوسطة لكل منهما)فطيرة القرع المتوسطة لكل منهما)
باستا بيني)باستا بيني)
1 عبوة. (4 أحجام حصص) جيلاتين جيلاتين بنكهة التوت الأزرق من العلامة التجارية JELL-O1 عبوة. (4 أحجام حصص) جيلاتين جيلاتين بنكهة التوت الأزرق من العلامة التجارية JELL-O
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الموزليكسحبوب الموزليكس
4
صب فوق الدجاج. يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 4-5 ساعات أو حتى ينضج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
كعك هوجي من القمح الكامل، مقسم ودافئكعك هوجي من القمح الكامل، مقسم ودافئ
5
إزالة الدجاج والدفء. أضيفي القشدة الحامضة والبقدونس. يغطى ويطهى لمدة 15 دقيقة أو حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
خبز بومبرنيكل مقطع إلى شرائح سميكة، اختياريخبز بومبرنيكل مقطع إلى شرائح سميكة، اختياري
كعك هوجي من القمح الكامل، مقسم ودافئكعك هوجي من القمح الكامل، مقسم ودافئ
الكبر الملحالكبر الملح
6
يقدم الدجاج مع الصلصة والأرز حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
كعك هوجي من القمح الكامل، مقسم ودافئكعك هوجي من القمح الكامل، مقسم ودافئ
1/2 رطل تورتيليني بالجبنة1/2 رطل تورتيليني بالجبنة
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)