دجاج الماندرين المقلي

قد تكون قلي دجاج الماندرين وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.75 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 537 سعرة حرارية. إذا كان لديك زيت نباتي وكستناء ماء وكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. لقد جرب 5 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 64%، هذا الطبق جيد جدا. دجاج الماندرين المقلي, من السهل الدجاج المقلي مع الخضار والبرتقال اليوسفي، و الماندرين لحم البقر المقلي هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.