صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

دجاج الفول السوداني

دجاج الفول السوداني
إذا كان لديك ما يقرب من 55 دقيقة تقضيها في المطبخ، فقد تكون Peanutty Chicken وصفة رائعة خالية من الغلوتين وبدائية ومولدة للكيتون. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 706 سعرة حرارية و43 جرامًا من البروتين و55 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.74 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 23% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والدجاج اللاحم/المقلى ومسحوق الفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 49%. هذه النتيجة قوية. وتشمل الوصفات المماثلة أجنحة الدجاج بالفول السوداني، وحساء الدجاج بالفول السوداني، ونودلز الفول السوداني.

تعليمات

1
في وعاء صغير، اخلطي مسحوق الفلفل الحار والملح والفلفل. فرك الدجاج. في مقلاة كبيرة، اقلي الدجاج في الزبدة حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. خفض الحرارة. يغطى ويطهى لمدة 30 دقيقة أو حتى تصبح العصائر صافية.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
ننقل الدجاج إلى طبق التقديم ونحتفظ به دافئاً.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
يُضاف عصير البرتقال إلى المقلاة مع التحريك لتفكيك القطع البنية من المقلاة. ينضج لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
صب فوق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5
يرش بالفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
6
يُزيّن بشرائح البرتقال والكزبرة حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح البرتقالشرائح البرتقال
1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة1 كيلو جرام من تورتيلا الذرة