دجاج أناناس مقلي
الدجاج الأناناس المقلي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 1.3 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 328 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 60 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، صدور الدجاج ، نشا الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الدجاج والقرنبيط المقلي, دجاج سريع وبروكلي مقلي، و دجاج وخضار سريع لمدة 15 دقيقة.