دجاج أحمر حلو ومنعش
الدجاج الأحمر الحلو ومنعش هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 8 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 511 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك معلبات المشمش والبصل وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 31%. حاول دجاج حلو منعش, دجاج حلو ومنعش، و دجاج روسي حلو ومنعش لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
اخلطي معلبات المشمش ، الصلصة الروسية ، صلصة الصويا ، الخردل الأصفر ، البصل ، والثوم معا في وعاء كبير.
توضع قطع الدجاج في خليط المشمش وتحرك حتى تغطى.
نقل الدجاج والصلصة إلى طبق الخبز.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح الصلصة محتدما وسميكة والدجاج لم يعد ورديا من الداخل ، 45 دقيقة إلى 1 ساعة. اقلب قطع الدجاج مرتين أثناء الخبز.
إذا كانت الصلصة تبدو رقيقة ، انقل الدجاج إلى طبق ؛ ضع طبق الخبز من الصلصة تحت دجاج التسمين حتى تتكاثف الصلصة ، من 2 إلى 5 دقائق.