دجاج آسيوي

هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 75 سعرة حرارية. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من عصير المخلل والبصل والفلفل الحلو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل برجر دجاج آسيوي مع مايونيز الليمون الحار وسلطة سلو آسيوية مخللة, دجاج آسيوي، و إي زي الدجاج الآسيوي.