خوخي حريصة عصير
خوخي حريصة عصير قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 105 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 2 والتكاليف 72 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك جرثومة القمح والعسل والخوخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 65%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل خوخي حريصة عصير, شطائر" خوخي كين"، و خوخي-عصائر حريصة.
تعليمات
ضع الخوخ والثلج وجوزة الطيب وخلاصة الفانيليا والعسل وجنين القمح والشوفان وحليب الصويا في الخلاط. تغطية ، وهريس حتى تصبح ناعمة.