خوخ خالي من اللاكتوز-مانجو لاسي

اللاكتوز الحرة الخوخ والمانجو لاسي قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 116 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على زبادي الخوخ الخالي من اللاكتوز والزنجبيل المطحون والمانجو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول مانجو كيسار لاسي-كيفية صنع المانجو الزعفران لاسي-البنجابية لاسي إس, المانجو الخوخ الإفطار لاسي، و مانجو لاسي أو آم كي لاسي ، كيفية صنع مانجو لاسي لوصفات مماثلة.