صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

خمسة أشلاء الشعرية طول العمر للعام الجديد من ' الشعرية الآسيوية سهلة

خمسة أشلاء الشعرية طول العمر للعام الجديد من ' الشعرية الآسيوية سهلة
خمسة أشلاء الشعرية طول العمر للعام الجديد من ' الشعرية الآسيوية سهلة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 700 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.3 دولار لكل وجبة. فهو مثالي ل ليلة رأس السنة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. التوجه الى المتجر والتقاط البصل الأخضر, لحم خنزير, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول الشعرية طول العمر, الشعرية طول العمر، و نودلز للعام الجديد: نودلز حساء البط المشوي الكانتونية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير من الماء المغلي ، اطهي النودلز حتى تصبح أنعم قليلا من ال دينت ، حوالي 3 دقائق. يجب ألا يستغرق هذا أكثر من 2 دقيقة إذا كانت المعكرونة هي الصنف المطبوخ مسبقا.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
يصفى ويشطف بالماء البارد ويصفى مرة أخرى ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
3
نقع الفطر في الماء الساخن لمدة 15 دقيقة لتليين.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
4
استنزاف والضغط الجاف ، حجز 1/4 كوب من سائل النقع. مع مقص ، وتقليم قبالة وتجاهل ينبع الخشبية وأجاد القبعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقص المطبخمقص المطبخ
5
في وعاء خلط صغير ، اخفقي نشا الذرة والنبيذ معا وأضيفي لحم الخنزير. في وعاء آخر ، اخلطي صلصة المحار وصلصة الصويا وسائل نقع الفطر. يقلب حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المحارصلصة المحار
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة
6
في مقلاة ، سخني 3 ملاعق كبيرة من زيت الكانولا على نار عالية. قم بتدوير الزيت حول المقلاة وعندما يكون الزيت ساخنا ، ولكن لا تدخن ، ضع الزنجبيل والثوم ، وحركهما حول المقلاة لبضع ثوان حتى تفوح رائحته. تحريك لحم الخنزير مرة أخرى وإضافته إلى المقلاة. يطهى مع التحريك باستمرار حتى ينفصل اللحم ويطهى جزئيا ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
7
يضاف الفطر والفلفل ويطهى مع التحريك لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
8
أضيفي براعم الفاصوليا والبازلاء الثلجية واطهيها مع التحريك باستمرار حتى تتحول البازلاء الثلجية إلى اللون الأخضر الداكن ، حوالي دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا
حلقات فلفل أحمر حلوحلقات فلفل أحمر حلو
9
إزالة وتجاهل الزنجبيل ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
10
نقل إلى طبق مسطح.
11
في نفس المقلاة ، تسخين 2 ملاعق كبيرة المتبقية من زيت الكانولا.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
12
إضافة الشعرية وإرم لمدة 1 دقيقة ، أو حتى يسخن من خلال.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
13
يسكب مزيج صلصة المحار فوق النودلز ، ويعاد الخضار واللحوم إلى المقلاة ويطهى مع التحريك حتى تمتص الصلصة بالتساوي في المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المحارصلصة المحار
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
14
يرش البصل الأخضر وزيت السمسم ويقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
15
انقله إلى طبق وقدمه على الفور.

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا5القشرة: فتات بسكويت غراهام8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة2الخضروات (مثل السبانخ)بازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة3ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةالزنجبيل الطازج غير المقشرالزنجبيل الطازج غير المقشر2الخضروات (مثل السبانخ)صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون3القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة الصويا الخفيفةصلصة الصويا الخفيفة61 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالفطر الأسود المجففالفطر الأسود المجفف4القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة المحارصلصة المحار1( باذنجان)فلفل أحمر محفور ومقطعفلفل أحمر محفور ومقطع340فلفل هابينروالقمح الصيني أو المعكرونة البيض ، أو الشعيرية أو السباغيتي رقيقةالقمح الصيني أو المعكرونة البيض ، أو الشعيرية أو السباغيتي رقيقة2الخضروات (مثل السبانخ)نبيذ الأرز الصيني أو شيري جافنبيذ الأرز الصيني أو شيري جاف5البصل الأخضر ، والمصابيح تقسيم ومقطعة إلى أطوال 1 بوصةالبصل الأخضر ، والمصابيح تقسيم ومقطعة إلى أطوال 1 بوصة2الخضروات (مثل السبانخ)رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب لحم الخنزير العجاف ، تمزيقه (حوالي1/2 كوب لحم الخنزير العجاف ، تمزيقه (حوالي113فلفل هابينروالبازلاء الثلوج ، ينتهي قطعت ، سلاسل إزالتها وتمزيقه على قطريالبازلاء الثلوج ، ينتهي قطعت ، سلاسل إزالتها وتمزيقه على قطري2الخضروات (مثل السبانخ)1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. الخور الجاف الكرم الجاف تشينين بلان, النبيذ مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
هذا النبيذ الجميل هو خمر متسقة رائعة بعد خمر. نتلقى فاكهة تشينين بلانك الممتازة من مزرعة ويلسون في كلاركسبيرغ, مما يسمح لنا بإنتاج معبرة, نبيذ دقيق ولذيذ. في دوامة الأولى ، العطريات من الكمثرى الأبيض والأناناس والموز الربيع إلى الأمام من الزجاج. على الحنك ، النبيذ منعش بنكهات اليوسفي الناضج والخوخ. الفم هو حية ، ولكن غنية ولها كريمينيس خفية. يضمن تخمير الفولاذ المقاوم للصدأ بنسبة 100 ٪ أن عشاق شخصية الفاكهة الطازجة لهذا النبيذ قد أصبحوا يقدرون على مر السنين. هذا هو سيبر الصيف المثالي والنبيذ المثالي للاقتران مع المحار الطازج!