صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

خمسة أشلاء الشعرية طول العمر للعام الجديد من ' الشعرية الآسيوية سهلة

خمسة أشلاء الشعرية طول العمر للعام الجديد من ' الشعرية الآسيوية سهلة
خمسة أشلاء الشعرية طول العمر للعام الجديد من ' الشعرية الآسيوية سهلة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 700 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.3 دولار لكل وجبة. فهو مثالي ل ليلة رأس السنة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. التوجه الى المتجر والتقاط البصل الأخضر, لحم خنزير, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول الشعرية طول العمر, الشعرية طول العمر، و نودلز للعام الجديد: نودلز حساء البط المشوي الكانتونية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبير من الماء المغلي ، اطهي النودلز حتى تصبح أنعم قليلا من ال دينت ، حوالي 3 دقائق. يجب ألا يستغرق هذا أكثر من 2 دقيقة إذا كانت المعكرونة هي الصنف المطبوخ مسبقا.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
يصفى ويشطف بالماء البارد ويصفى مرة أخرى ويوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
3
نقع الفطر في الماء الساخن لمدة 15 دقيقة لتليين.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
4
استنزاف والضغط الجاف ، حجز 1/4 كوب من سائل النقع. مع مقص ، وتقليم قبالة وتجاهل ينبع الخشبية وأجاد القبعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقص المطبخمقص المطبخ
5
في وعاء خلط صغير ، اخفقي نشا الذرة والنبيذ معا وأضيفي لحم الخنزير. في وعاء آخر ، اخلطي صلصة المحار وصلصة الصويا وسائل نقع الفطر. يقلب حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المحارصلصة المحار
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
6
في مقلاة ، سخني 3 ملاعق كبيرة من زيت الكانولا على نار عالية. قم بتدوير الزيت حول المقلاة وعندما يكون الزيت ساخنا ، ولكن لا تدخن ، ضع الزنجبيل والثوم ، وحركهما حول المقلاة لبضع ثوان حتى تفوح رائحته. تحريك لحم الخنزير مرة أخرى وإضافته إلى المقلاة. يطهى مع التحريك باستمرار حتى ينفصل اللحم ويطهى جزئيا ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
حبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيلياحبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيليا
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
زيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفةزيت نباتي، ملعقة صغيرة لكل لفة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
7
يضاف الفطر والفلفل ويطهى مع التحريك لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
8
أضيفي براعم الفاصوليا والبازلاء الثلجية واطهيها مع التحريك باستمرار حتى تتحول البازلاء الثلجية إلى اللون الأخضر الداكن ، حوالي دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا
حلقات فلفل أحمر حلوحلقات فلفل أحمر حلو
9
إزالة وتجاهل الزنجبيل ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
حبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيلياحبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيليا
10
نقل إلى طبق مسطح.
11
في نفس المقلاة ، تسخين 2 ملاعق كبيرة المتبقية من زيت الكانولا.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
12
إضافة الشعرية وإرم لمدة 1 دقيقة ، أو حتى يسخن من خلال.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
13
يسكب مزيج صلصة المحار فوق النودلز ، ويعاد الخضار واللحوم إلى المقلاة ويطهى مع التحريك حتى تمتص الصلصة بالتساوي في المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المحارصلصة المحار
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
14
يرش البصل الأخضر وزيت السمسم ويقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
15
انقله إلى طبق وقدمه على الفور.

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا52 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة2قطع حلوى التوفي من هيث باربازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة3ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةالزنجبيل الطازج غير المقشرالزنجبيل الطازج غير المقشر2قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنصلصة الصويا الخفيفةصلصة الصويا الخفيفة61 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالفطر الأسود المجففالفطر الأسود المجفف42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنصلصة المحارصلصة المحار1( باذنجان)فلفل أحمر محفور ومقطعفلفل أحمر محفور ومقطع340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالقمح الصيني أو المعكرونة البيض ، أو الشعيرية أو السباغيتي رقيقةالقمح الصيني أو المعكرونة البيض ، أو الشعيرية أو السباغيتي رقيقة2قطع حلوى التوفي من هيث بارنبيذ الأرز الصيني أو شيري جافنبيذ الأرز الصيني أو شيري جاف5البصل الأخضر ، والمصابيح تقسيم ومقطعة إلى أطوال 1 بوصةالبصل الأخضر ، والمصابيح تقسيم ومقطعة إلى أطوال 1 بوصة2قطع حلوى التوفي من هيث باررشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 كوب لحم الخنزير العجاف ، تمزيقه (حوالي1/2 كوب لحم الخنزير العجاف ، تمزيقه (حوالي113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبازلاء الثلوج ، ينتهي قطعت ، سلاسل إزالتها وتمزيقه على قطريالبازلاء الثلوج ، ينتهي قطعت ، سلاسل إزالتها وتمزيقه على قطري2قطع حلوى التوفي من هيث بارشريط قشر الليمونشريط قشر الليمون

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للآسيويين. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. الخور الجاف الكرم الجاف تشينين بلان, النبيذ مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 15 دولار لكل زجاجة.
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
دراي كريك فينيارد دراي تشينين بلانك واين
هذا النبيذ الجميل هو خمر متسقة رائعة بعد خمر. نتلقى فاكهة تشينين بلانك الممتازة من مزرعة ويلسون في كلاركسبيرغ, مما يسمح لنا بإنتاج معبرة, نبيذ دقيق ولذيذ. في دوامة الأولى ، العطريات من الكمثرى الأبيض والأناناس والموز الربيع إلى الأمام من الزجاج. على الحنك ، النبيذ منعش بنكهات اليوسفي الناضج والخوخ. الفم هو حية ، ولكن غنية ولها كريمينيس خفية. يضمن تخمير الفولاذ المقاوم للصدأ بنسبة 100 ٪ أن عشاق شخصية الفاكهة الطازجة لهذا النبيذ قد أصبحوا يقدرون على مر السنين. هذا هو سيبر الصيف المثالي والنبيذ المثالي للاقتران مع المحار الطازج!