خضروات مزججة بالعسل وفول الصويا مع فطر مقرمش

قد تكون الخضروات المزججة بالعسل وفول الصويا مع الفطر المقرمش مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.86 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 391 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت كانولان وفطر شيتاكي ومقرمشات الأرز الآسيوية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لزجة الزنجبيل الصويا المزجج الدجاج, سمك السلمون المقرمش بالعسل، و خبز باو لحم الخنزير المقدد المزجج مع الفطر المقلي والخضروات المخللة.