خضروات الصيف المخللة الحارة

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون الخضروات الصيفية المخللة الحارة وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 164 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 81 سنتا لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من أوراق الغار والفلفل ورقائق الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خضروات الصيف المخللة البسيطة, سلطة الصيف المفروم مع الخضروات سريعة مخلل، و خضروات مخللة حارة لوصفات مماثلة.