خبز مشوي
الخبز المشوي يتخلله هو نباتي وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 412 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والخبز وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول خبز الذرة يتخلله, خبز الذرة يتخلله، و سباريريبس الجافة المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
ادهني جانبي شرائح الخبز بالتساوي بزيت الزيتون ؛ يرش كلا الجانبين بالتساوي بالفلفل.
خبز مشوي ، مكشوف ، على نار متوسطة عالية (350 إلى 40
1-2 دقائق على كل جانب أو حتى المحمص طفيفة واحمر.