صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة4
مجلة

خبز مسطح مشوي مع بري ذائب وكومبوت تفاح معسل

خبز مسطح مشوي مع بري ذائب وكومبوت تفاح معسل
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 465 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التفاح والزبدة وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بري دافئ مع كومبوت الفاكهة العسل, بروشيتا مع الخوخ سالسان و ذاب بري، و بروشيتا مع الخوخ سالسان و ذاب بري لوصفات مماثلة.