صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز محمص بجبنة التراوت والكبر المدخن

خبز محمص بجبنة التراوت والكبر المدخن
المدخن سمك السلمون المرقط والكبر كريم الجبن الخبز المحمص هو خالية من الغلوتين ، البدائية، بيسكاتاريان ، والكيتون وصفة مع 10 حصص. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 75 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعام والنبيذ. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث والثوم المعمر والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 34%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل خبز محمص بجبنة التراوت والكبر المدخن, الهندباء مع سمك السلمون المرقط المدخن والجبن كريم هربيد، و الهندباء مع سمك السلمون المرقط المدخن والجبن كريم هربيد.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي الجبن الكريمي والكراث والثوم المعمر المفروم والكبر وعصير الليمون. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
انشر الكعك الإنجليزي مع جبنة كريم الكبر. أعلى مع سمك السلمون المرقط المدخن ، مقبلات مع قطع الثوم المعمر وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
½ ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة ملح
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
سمك السلمون المدخنسمك السلمون المدخن
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)