خبز فيتوتشيني بالدجاج والبروكلي
الدجاج والقرنبيط فيتوتشيني خبز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 405 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.24 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والدجاج وكريم من حساء الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي فريزر دجاج بروكلي فيتوتشيني, فيتوتشيني ألفريدو مع البروكلي، و خبز الدجاج والبروكلي.