صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز فرم لحم الخنزير على الطريقة الآسيوية

خبز فرم لحم الخنزير على الطريقة الآسيوية
على الطريقة الآسيوية لحم الخنزير ختم خبز هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 45 سعرة حرارية. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة الترياكي والفلفل المطحون والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول تونكاتسو-فرم لحم الخنزير على الطريقة الآسيوية, فرم لحم الخنزير الآسيوي (صلصة الصويا بالزنجبيل)، و الكل في واحد لحم الخنزير ختم خبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لعمل التتبيلة: في وعاء متوسط غير تفاعلي ، اخلطي صلصة الترياكي وعصير البرتقال والشيري وجذر الزنجبيل والثوم والفلفل والبهارات.
المكونات سوف تحتاج
صلصة ترياكيصلصة ترياكي
عصير البرتقالعصير البرتقال
الزنجبيلالزنجبيل
البهاراتالبهارات
ماء مالحماء مالح
الثومالثوم
فلفلفلفل
شيريشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تضاف شرائح لحم الخنزير إلى الوعاء وتغطى وتتبل في الثلاجة لمدة 6 ساعات مع التقليب حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
إزالة القطع والتتبيلة من الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
5
يرفع الغطاء ويخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 30 إلى 40 دقيقة ، أو حتى تصل درجة الحرارة الداخلية للحوم إلى 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, ريسلينغ

يمكن إقران شرائح لحم الخنزير مع شاردونيه وبينوت نوير وريسلينج. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. يمكنك تجربة فولي جونسون كارنيروس شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 23 دولار للزجاجة الواحدة.
فولي جونسون كارنيروس شاردونيه
فولي جونسون كارنيروس شاردونيه
العبير مركزة ومعقدة في كارنيروس شاردونيه 2016. مكونات الخوخ المشوي والكمثرى والكرواسون بالزبدة والفانيليا تمهد الطريق لشاردونيه غني وكامل الجسم. تتوسع الروائح في الحنك بنكهات شهية من الكمثرى والتفاح المقرمش وزهر العسل وجوز الهند المحمص ورقاقة الفانيليا. توازن هذا النبيذ وهيكله إلى جانب حموضته الساطعة يجعله نبيذا جديرا بالعمر يجب الاستمتاع به لعدة سنوات. يتمتع هذا الجمال مع الدجاج المشوي عصاري ومخبوز الفطر البري.