صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

خبز دولاب الهواء الزيتون

خبز دولاب الهواء الزيتون
إذا 45 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون خبز دولاب الهواء الزيتون رائعا منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 124 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من صفار البيض وقشرة البيتزا وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول خبز زيتون بدون عجن / باني كل الزيتون, خبز الزيتون، و خبز الزيتون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انشر عجينة البيتزا وضعها على سطح مرشوش بالدقيق.
المكونات سوف تحتاج
(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)
2
يرش مع إكليل الجبل والزيتون.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
3
نشمر نمط هلام لفة ، بدءا من الجانب القصير ؛ قرصة التماس لختم والثنية ينتهي تحت.
المكونات سوف تحتاج
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
4
ضع جانب التماس لأسفل على صينية خبز مدهونة بالزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
فرشاة مع صفار البيض.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
6
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. تبرد قبل القطع.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)