صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة2
مجلة

خبز دقيق الشوفان عنبية

خبز دقيق الشوفان عنبية
قد يكون خبز دقيق الشوفان عنبية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 158 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 20 وتكاليف 18 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. مزيج من الملح والزيت النباتي والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز دقيق الشوفان عنبية, خبز الشوفان عنبية، و خبز دقيق الشوفان عنبية.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخلطي السكر البني والحليب والزيت والبيض بالملعقة. ضجة في المكونات المتبقية باستثناء العنب البري ؛ فاز 30 ثانية. أضعاف في العنب البري.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
السكر البنيالسكر البني
البيضالبيض
الحليبالحليب
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
تصب في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يرش الشوفان الإضافي إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الشوفانالشوفان
5
اخبزيها من 45 إلى 55 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد 10 دقائق. قم بفك جوانب الرغيف من المقلاة ؛ أخرجه من المقلاة إلى الرف السلكي. تبرد تماما ، حوالي 2 ساعة ، قبل التقطيع. لفه بإحكام واحفظه في درجة حرارة الغرفة حتى 4 أيام ، أو ضعه في الثلاجة حتى 10 أيام.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة