خبز بيتاس محمص-نباتي

يتطلب الخبز المحمص النباتي اللذيذ حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 199 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الطماطم وجبن الموزاريلا الخالي من الدسم والكوسا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 79%. وصفات مماثلة هي شرائح الخضار المشوية اللذيذة, بيتاس الخضار البحر الأبيض المتوسط، و خضار مشوي وجبن الماعز.