صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز بار بي كيو الدجاج

خبز بار بي كيو الدجاج
خبز بار يكون بين كيو الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 282 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الشواء ومسحوق الثوم والدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كان 227 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول خبز البطاطا الحلوة وتصدرت مع الدجاج التفاح السجق والتفاح والبطاطا المخبوزة وتصدرت مع الدجاج مدهون, دجاج برتغالي ماكاوي (دجاج بالزعفران بجوز الهند المخبوز)، و دجاج ساندي (دجاج مشوي مع حشوة وجبن) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضعي الدجاج في طبق خبز ضحل ورشي مسحوق الثوم. تغطية وخبز 1 ساعة في 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
3
أخرج طبق الخبز من الفرن وصفي أي دهون من الطبق.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
4
تسكب صلصة الشواء بالتساوي فوق الدجاج وتخبز بدون غطاء لمدة 30 دقيقة عند 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
إزالة وخدمة.