صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص2
نقاط الصحة45
مجلة

خبز اليقطين التوت البري

5
4
3
2
1
خبز اليقطين التوت البري

خبز اليقطين التوت البري

التوت البري اليقطين الخبز هو خالية من الألبان ونباتي وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 44 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 2987 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل $5.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 57% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. إذا كان لديك توابل فطيرة اليقطين وهريس اليقطين والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز اليقطين والتوت البري, خبز اليقطين التوت البري، و اليقطين التوت البري الجوز الخبز لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا