خبز الملفوف ولحم الخنزير المقدد (فوسون دي تشو)

الملفوف ولحم الخنزير المقدد خبز (فوسون دي تشو) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 269 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والحليب والزيت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول أرجل البط المشوي مع ملفوف سافوي (كويسيس دي كانارد أو تشو), سالادي دي تشو-فلور-لا كاف-بينسون، و (قرنبيط مع البيض والبقدونس) لوصفات مماثلة.