صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 17 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة1
مجلة

خبز المشمش

خبز المشمش
قد يكون خبز الجوز المشمش مجرد الخبز الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 18 حصص مع 131 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 17 دقيقة. إذا كان لديك رحيق المشمش والماء والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول خبز الخبز: خبز الجوز والمشمش, خبز شاي المشمش، و خبز المشمش لوصفات مماثلة.