خبز الكوسة السكري (سكر منخفض ، سعرات حرارية منخفضة ، دهون قليلة )

قد يكون خبز الكوسة السكري (منخفض السكر ، منخفض السعرات الحرارية ، قليل الدسم ) مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 16. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوب من قبل 74 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. مزيج من الكوسة والبيكنج بودر والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي خبز كوسة بطيء الطهي - منخفض الكربوهيدرات وخالي من السكر, كرات طاقة القرفة قليلة الدسم، و الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين.