صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

خبز الكوسا بالشوكولاتة والجوز

خبز الكوسا بالشوكولاتة والجوز
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب خبز الكوسا بالشوكولاتة والجوز. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 224 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز والفانيليا والكوسا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كوسة الجوز الشوكولاته رقاقة الخبز, خبز الموز والشوكولاتة والجوز، و بودنغ خبز الشوكولاتة والجوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة.ابشري الكوسة واتركيها جانبا حتى تصفى.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
تخلط المكونات الجافة معا ، وتمزج جيدا.باستخدام خلاط ، كريم المكونات" الرطب " والسكريات.أضف المكونات الجافة ببطء حتى تمتزج.اعصر الرطوبة الزائدة من الكوسة قبل إضافتها.أضعاف في الكوسة ورقائق الشوكولاته والمكسرات.ضع الخليط في مقلاة رغيف قياسية.
المكونات سوف تحتاج
كوكيز رقائق الشوكولاتة الناعمةكوكيز رقائق الشوكولاتة الناعمة
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
اخبز لمدة ساعة واحدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة