خبز الكاري نفث

خبز الكاري نفث قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 226 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط المعجنات نفخة ، ومسحوق الكاري والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي جوز الهند الكاري نفث, نفث الكاري الياباني، و نفث كاري البطاطا الحلوة.