صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة4
مجلة

خبز القمح بالعسل

خبز القمح بالعسل
إذا 17 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون خبز القمح بالعسل مذهلا خالية من الألبان ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 208 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 235 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك سكر حبيبي وملح كوشير وخميرة سريعة الارتفاع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز القمح الكامل بالعسل: قمح متصدع, العسل الشوفان خبز القمح، و العسل-خبز القمح الكامل لوصفات مماثلة.

المكونات

9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراض ، أكثر أو أقلدقيق لجميع الأغراض ، أكثر أو أقل796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)1كبير2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة1قرصةرشة من السكر المحببرشة من السكر المحبب596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1(شتاء)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةماء دافئ (110 درجة فهرنهايت)ماء دافئ (110 درجة فهرنهايت)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجرثومة القمحجرثومة القمح2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياريحبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياري1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)يكوم ملعقة كبيرة من الخميرة الارتفاع السريعيكوم ملعقة كبيرة من الخميرة الارتفاع السريع