خبز القرع-التوت البري-البقان

هذه الوصفة تخدم 12. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 252 سعرة حرارية. أعجب 64 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البقان ، والتوت البري ، والنفط ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز اليقطين والتوت البري مع الكريمة المخفوقة, التوت البري البقان اليقطين تارت، و خبز التوت البري البقان.