خبز السردين في بيبروناتا

إذا Serving 1.05 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون السردين المخبوز في بيبروناتا ممتازا خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 195 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك نبات الكبر والفلفل الحلو وخل النبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بيض مخبوز بالجبن وسردين, بيني كون لا سردين (خبز الباستان والسردين)، و المناقصات بيبروناتا لوصفات مماثلة.