خبز الذرة وحشو الكوريزو
قد يكون خبز الذرة وحشو الكوريزو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 141 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 ساعة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. توجه إلى المتجر والتقط الكرفس والأوريجانو والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كوريزو وحشو خبز الذرة, حشو خبز الذرة كوريزو، و تشيلي-ديك رومي مشوي مع كوريزو-حشوة خبز الذرة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت مع رفوف في الثلث العلوي والسفلي من الفرن. زبدة طبق خبز ضحل 3 لتر.
تنهار خبز الذرة إلى قطع 1/2 بوصة ، تنتشر في 1 طبقة في 2 كبيرة المقالي ورقة 4 من جانب.
اخبزيها مع التحريك من حين لآخر حتى تجف لمدة 20 دقيقة. تبرد تماما وانقلها إلى وعاء كبير.
في هذه الأثناء ، يطهى الكوريزو بالزيت في مقلاة ثقيلة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح هشا ، من 1 إلى 2 دقيقة.
يضاف البصل والكرفس والثوم والأوريجانو و 1 1/4 ملعقة صغيرة ملح وقلي - حتى تنضج الخضار ، حوالي 10 دقائق.
خفقت معا مرق والبيض ، ثم صب على حشو وإرم جيدا.
نقل إلى طبق الخبز وتغطي بإحكام مع احباط بالزبدة.
تخبز في الثلث العلوي من الفرن 1 ساعة.
انزع ورق القصدير واخبزه حتى يصبح الجزء العلوي ذهبيا ، حوالي 15 دقيقة أخرى.