خبز الذرة اللبن السريع
سريع اللبن خبز الذرة هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 211 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من اللبن والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجنوبي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي خبز الذرة اللبن السريع, خبز الذرة اللبن السريع، و اللبن الخبز السريع.
تعليمات
صب الزيت في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 9 بوصات.
ضع المقلاة في الفرن لمدة 10 دقائق.
يمزج دقيق الذرة والملح والبيكنج بودر وصودا الخبز في وعاء كبير.
يمزج اللبن مع الفلفل والبيض مع التحريك بمضرب.
يضاف خليط البيض إلى خليط دقيق الذرة مع التحريك حتى يصبح رطبا.
أخرجي المقلاة من الفرن. تلميح عموم لمعطف أسفل والجانبين مع النفط ؛ بعناية صب الزيت الزائد في الخليط ، واثارة للجمع.
صب الخليط في المقلاة ، وانتشر بالتساوي.
خبز في 450 لمدة 15 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.