صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة16
مجلة

خبز الدجاج الربيع رولز

خبز الدجاج الربيع رولز
وصفة خبز الدجاج الربيع رولز يمكن أن تلبي حنين الفيتنامية الخاصة بك في ما يقرب من 55 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 229 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.52 دولار لكل وجبة. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. زوجان الناس حقا أحب هذا هور دو مازا. إذا كان لديك زيت السمسم والجزر والملفوف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز الدجاج الربيع رولز, كرسبي خبز الدجاج الربيع رولز، و خبز الربيع رولز لوصفات مماثلة.

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا57عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونودلز خيط الفول (نودلز الأرز)نودلز خيط الفول (نودلز الأرز)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالملفوف ، تمزيقهالملفوف ، تمزيقه1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر ، جوليان رقيقةالجزر ، جوليان رقيقة1قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة الفلفل الحار والثومصلصة الفلفل الحار والثوم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة السمكصلصة السمك11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزنجبيل طازج مفرومزنجبيل طازج مفروم1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم1قطع حلوى التوفي من هيث باركزبرة مطحونةكزبرة مطحونة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخل نبيذ الأرزخل نبيذ الأرز1أوريو محشو مزدوجزيت السمسم الساخنزيت السمسم الساخن0قطع حلوى التوفي من هيث باربذور السمسمبذور السمسم227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوصدور دجاج منزوعة العظم ، مطبوخة ومفرومة ناعماصدور دجاج منزوعة العظم ، مطبوخة ومفرومة ناعما2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة12 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنسبليندا الحبيبيةسبليندا الحبيبية158 بوصةمغلفة لفة الربيع ، قطر 8 بوصة (تقريبا)مغلفة لفة الربيع ، قطر 8 بوصة (تقريبا)