خبز الخضار والحشو
الخضار وحشو خبز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 265 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. توجه إلى المتجر واحصل على زهيرات البروكلي, جبن شيدر الحليب, المايونيز قليل الدسم, وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خبز الخضار والحشو, الخضار حشو خبز، و حشو-خبز الخضار تصدرت.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
اخلطي المايونيز والحليب في وعاء كبير حتى يمتزجا.
ملعقة في طبق الخبز 11 * 7 بوصة رش مع رذاذ الطبخ.
خبز 20 إلى 25 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.