خبز الجوز
قد يكون خبز الجوز مجرد الخبز الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 44 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان والحليب والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي قضبان السلطة التاريخ والجوز, عنبية الموز الجوز خبز الشوفان، و مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان.
تعليمات
ينخل الدقيق والمكونات التالية 3 في وعاء كبير ؛ يحرك المزيج.
أضف الحليب والمكونات 3 التالية ، مع التحريك حتى مبلل. ضجة في المكسرات ، وإذا رغبت في ذلك ، التوت البري.
صب الخليط بالتساوي في 2 مدهون (13 اوقية (الاونصة)) علب القهوة أو في 1 مدهون ودقيق 9-س 5 بوصة رغيف.
خبز في 350 لمدة 1 ساعة و 10 دقيقة إلى 1 ساعة و 15 دقيقة أو حتى اختيار خشبي طويل إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد في المقلاة على رف سلكي 10 دقائق ؛ أخرجه من المقلاة ، ثم تبرد تماما على رف سلكي.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا كريسينز رذاذ المحيط للتوت البري المجفف. لإزالة رائحة القهوة من علب القهوة ، شطف العلب جيدا بالماء والصابون ، وإزالة جميع القهوة.
رشي 1 إلى 2 ملعقة طعام من صودا الخبز على قاع كل علبة ؛ أضف 1 ملعقة صغيرة من الماء واخلطيها لتشكيل عجينة. فرك لصق على كامل الداخلية من القهوة يمكن ؛ اسمحوا الوقوف 15 دقيقة. شطف جيدا ، وجافة.